Chi mi ama mi segua, chi mi odia se ne vada affanculo. Chi sta nel mezzo faccia un po' quel cazzo che gli pare, basta che non rompa i coglioni.
ATTENZIONE: proteggete i vostri pargoli, non fate loro leggere il blog dello Smilzo.
venerdì 16 marzo 2012
Rocky IV
Ieri sono andato in palestra dopo 3 mesi di stop. Ma non perchè avevo mal di schiena o perchè avevo già pagato 14 mensilità in anticipo, bensì con l'intento di stancarmi così tanto braccia e spalle che oggi non sarei stato in grado di tirare tre centre in faccia al mio socio. Ecco, ho fatto benissimo: a mezzogiorno ce ne sarebbe stato bisogno, ma stamattina mi facevano malissimo le spalle anche solo a pulirmi il culo con la carta igienica.
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Allora oggi ti chiamiamo "Mr. Acido Lattico Smi" :-) .. bevi molta acqua che aiuta a smaltirlo. Un salutoooone
RispondiEliminaeh... fra poco ci vado di nuovo, oggi allora berrò moltissimo, gracias per il consiglio!
RispondiEliminaBuon allenamento! ... e cin-cin (con l'acqua) !
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